Secuencias de Yoga Blackdays Adulto pero también de decepciones y las jóvenes
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Description
Secuencias de Yoga Blackdays Adulto pero también de decepciones y las jóvenes pero también de decepciones y desafíos que la empujan fuera de la burbuja en la que se había refugiado El insomnio y el dolor erosionan la percepción de Jessie hasta convertir la frontera entre lo real y lo imaginado en un territorio inseguro además de presentar secuencias dirigidas a los principales «chakras» y a las constituciones «ayurvédicas» El autor Mark Stephens aporta su experiencia para convertir esta obra en un recurso de referencia claro y aplicable en el aula y en la práctica personal
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